Los 7 Hábitos de Covey: reseña y veredicto

TL;DR

El libro de Stephen Covey se recomienda sobre todo a quien no sabe cómo establecer buenos hábitos ni por dónde empezar, porque es sencillo y muy fácil de comprender y de aplicar. Su punto débil es la extensión: Covey sintetiza mal y el texto habría mejorado con 100 páginas menos. Solo cambia algo si se aplica, no si se deja en la estantería criando polvo.

Transcript

hola a todos y bienvenidos a un día más al canal de libros para cambiar de vida parece que por aquí por el canal estamos en época de clásicos y es que después de la reseña de padre rico padre pobre que os la dejo enlazada por aquí arriba si todavía no lo habéis visto toca hablar de otro de los clásicos del desarrollo personal y la productividad per... Read More

Key Insights

• Los 7 Hábitos se recomienda a quien no sabe establecer buenos hábitos ni por dónde empezar.
• La reseñadora sitúa Atomic Habits de James Clear como su favorito y este libro en segundo lugar.
• El defecto principal señalado es la extensión: habría sido mejor libro con 100 páginas menos.
• Cada acción se realiza dos veces, primero en la mente al imaginarla y después físicamente.
• Ser eficiente es hacer mucho en poco tiempo; ser efectivo es poner la escalera en la pared correcta.
• Visualizar el propio funeral a tres años vista ayuda a redactar la declaración de misión personal.
• Covey clasifica las tareas en cuatro cuadrantes según su urgencia y su importancia.
• El cuadrante 2, importante pero no urgente, reduce las crisis emergentes del cuadrante 1.
• Escuchar con empatía es pasar de escuchar para responder a escuchar para entender a la otra persona.
• Libro relacionado: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
• Exporta tus subrayados de Kindle a Glasp: Cómo importar tus subrayados de Kindle en Glasp
• Más vídeos sobre este libro:
  • Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva (RESUMEN COMPLETO con to…
  • Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva
  • RESUMEN del Libro LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA de STE…
• Más de este canal: Libros para Cambiar de Vida

Questions & Answers

Q: ¿Merece la pena leer Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva?

Según la reseña sí, es un libro útil y recomendable, sobre todo para quien no sepa cómo establecer buenos hábitos o no sepa por dónde empezar. Lleva décadas vendiéndose muy bien por una razón clara: es sencillo, muy fácil de comprender y de aplicar, y se resume en una lista de siete cosas básicas que pueden cambiar la vida de cualquier persona que las ponga en práctica. La condición es esa, aplicarlo, porque no sirve de nada leerlo y dejarlo en la estantería criando polvo. El aviso es que si ya has leído otros libros sobre el tema, quizá esta no sea la mejor opción.

Q: ¿Cuál es el mayor defecto del libro de Stephen Covey?

La extensión. En la reseña se señala que lo que menos gustó al leerlo fue lo extremadamente largo que se hizo, porque Covey es un pésimo sintetizador. La valoración es directa: el libro habría sido muchísimo mejor con 100 páginas menos, y con ese recorte le habría hecho un favor a los lectores y de paso al medio ambiente. El contenido no se cuestiona, lo que se critica es la forma de presentarlo, ya que las ideas centrales son simples y no necesitaban tantas páginas para quedar claras y aplicables en el día a día.

Q: ¿Qué diferencia hay entre ser eficiente y ser efectivo?

Ser eficiente se define como conseguir hacer el máximo de cosas en el menor tiempo posible, pero eso no tiene ningún sentido si no sabes por qué te estás esforzando. Es lo mismo que subir por una escalera apoyada en la pared equivocada: progresas, pero progresas en la dirección incorrecta. Ser efectivo, en cambio, significa tener la escalera colocada en la pared correcta, es decir, saber cuál es tu destino en la vida. Las personas efectivas se centran en lo que es importante para ellas y consideran que todo lo demás es un desperdicio de tiempo y de energía.

Q: ¿Qué es la declaración de misión personal y para qué sirve?

Es un documento en el que defines tu propio credo: qué tipo de persona quieres ser, qué quieres lograr en la vida y cuáles son los valores y principios básicos que hay detrás de esos objetivos. Funciona como tu constitución y como tu brújula, un estándar por el cual todo lo demás se puede medir y valorar. No es algo que se piense en cinco minutos, sino un texto que conviene ir actualizando ocasionalmente. Para redactarla, el autor propone apoyarse en las respuestas al ejercicio del funeral, y después vivirla todos los días, que es la parte realmente difícil.

Q: ¿En qué consiste el ejercicio de visualizar tu propio funeral?

Consiste en imaginarte en el futuro, dentro de tres años, y suponer que por desgracia has muerto. Visualizas tu propio funeral, imaginas a tus seres queridos hablando de ti y te preguntas qué te gustaría que dijeran, qué tipo de persona te gustaría que recordaran y por qué te gustaría ser recordado. El objetivo es descubrir qué quieres realmente, porque muchas personas trabajan por objetivos que no les importan simplemente porque nunca se han parado a pensarlo. Las respuestas a esas preguntas son la materia prima con la que después se escribe la declaración de misión personal.

Q: ¿Cómo son los cuatro cuadrantes de urgencia e importancia de Covey?

Covey categoriza las tareas según dos dimensiones, urgencia e importancia, y crea cuatro cuadrantes. El cuadrante 1 son tareas importantes y urgentes, como las crisis que hay que resolver ya. El cuadrante 2 son importantes pero no urgentes, como escribir tu declaración de misión personal, construir relaciones importantes o planificar tu futuro. El cuadrante 3 son urgentes pero no importantes, como un teléfono sonando mientras trabajas en otra cosa. El cuadrante 4 son las que no son ni importantes ni urgentes, es decir, una pérdida de tiempo. El más importante es el 2, porque cuando trabajas lo suficiente en él aparecen muchas menos crisis en el cuadrante 1.

Q: ¿Qué son las cuentas bancarias emocionales?

Es la idea de que una relación con otra persona funciona como una cuenta bancaria emocional. Al dedicarle tiempo, esfuerzo y buena voluntad, el saldo de esa cuenta aumenta, y un saldo saludable significa que ambas partes son flexibles y que cualquier falta de comunicación se resuelve rápidamente. Si el balance está a cero, no hay flexibilidad y la relación es como un campo minado, donde cada palabra debe elegirse con cuidado para evitar conflictos explosivos. Lo importante es ir haciendo contribuciones a las cuentas emocionales de las personas que nos importan para construir relaciones sólidas y duraderas.

Q: ¿Por qué el paradigma ganar-perder es un problema?

Porque la mayoría de las personas ve cualquier interacción como una competición que hay que ganar, una lucha por la porción más grande del pastel, cuando en la vida real casi ninguna situación tiene que ser una competición y por lo general hay pastel para todos. La principal desventaja aparece cuando dos personas con mentalidad de ganar-perder se enfrentan: la situación acaba en perder-perder, y tras una pelea amarga ambas partes terminan destrozadas por la discusión. Además, resulta imposible formar relaciones positivas y estables a largo plazo si las dos personas se dedican a competir entre sí.

Q: ¿Qué significa escuchar con empatía según el libro?

Significa pasar de escuchar para dar una respuesta a escuchar para entender a la persona que tienes delante, tanto emocional como intelectualmente. La reseña lo ilustra con el ejemplo del médico que te interrumpe a los tres segundos, dice que ya ha escuchado suficiente y te extiende una receta: la reacción natural sería de enfado. En la vida cotidiana hacemos algo parecido, proyectamos nuestra propia situación sobre los demás y les recetamos soluciones rápidas que se olvidan enseguida, porque la gente solo confía en el juicio de alguien cuando siente que su situación se ha entendido por completo.

Q: ¿Qué es la sinergia y por qué aparece al final?

La sinergia es el sexto hábito y llega después de los cinco anteriores porque estos preparan el terreno. La idea es aprender que uno más uno puede ser igual a tres o más, es decir, que las contribuciones individuales de muchas personas por separado nunca superarán a la contribución conseguida en grupo. Encaja de forma natural con los hábitos previos, ya que sin proactividad, sin objetivos claros, sin mentalidad de ganar-ganar y sin escucha empática resulta difícil que un grupo produzca más que la suma de sus miembros trabajando por su cuenta.

Summary & Key Takeaways

• El veredicto de la reseña es positivo con matices: es un título que lleva décadas vendiéndose muy bien porque ofrece una lista de siete cosas básicas, sencillas de comprender y de aplicar por cualquiera que se lo proponga.

• Los hábitos revisados incluyen la proactividad frente a la reactividad, empezar con el final en mente mediante la visualización y la declaración de misión personal, priorizar por cuadrantes de urgencia e importancia y buscar el ganar-ganar.

• También se explican las cuentas bancarias emocionales como forma de sostener relaciones, la escucha empática para entender antes de aconsejar y la sinergia, donde uno más uno puede llegar a ser igual a tres o más.