医学生のための Glasp 勉強法: 講義、臨床の読み物、試験対策まで

医学生の読み物は、一日中、細切れに続きます。回診前に UpToDate で疾患を調べ、講義の合間に薬理のプリントを読み、夜は録画された講義を見る。ガイドライン、総説、画像の症例も読みます。ところが、CBT や OSCE、医師国家試験の勉強を始めるころには、大事だった箇所が十数のサイトと一学期分の動画に散らばっていて、全部を読み直すことはできません。

医学・医療系を学ぶ方々も、数万人が Glasp を利用しています。この記事では、医学生の一日の読み物に沿って、どこで Glasp を使うと、月曜にマークした箇所が試験勉強のときにも一か所にそろっているのかを紹介します。

例は医学部のカリキュラムに沿っていますが、歯学部・看護学部・薬学部でも同じ流れで使えます。

用意するもの: 無料の Glasp ブラウザ拡張機能(Chrome、Safari、Firefox、Edge、Brave、Opera に対応。インストール方法)と、スマホで復習したい場合は iPhone または Android の Glasp アプリ。

始める前に

公開設定: Web ページのハイライトは、初期設定では Glasp のプロフィールに公開されます。非公開でハイライトするには Pro または Unlimited プランが必要です。アップロードした PDF は常に非公開です。
患者さんの情報: 患者さんの氏名、生年月日、カルテ番号など、個人を特定できる情報は、ハイライト、メモ、タグ、AI への質問に絶対に入れないでください。
費用: ハイライト、メモ、タグ、モバイルアプリは無料です。無料プランでは AI 要約が 1 日 3 回、PDF のアップロードが 30 件までです。大学のメールアドレスをお持ちの学生は、学生プランを利用できます。最新の条件は glasp.co/students をご覧ください。

朝: 回診前の臨床の読み物

臨床実習では、回診の前に UpToDate や AMBOSS で疾患を調べたり、チームで話し合うガイドラインを読んだりします。

Glasp の拡張機能を入れた状態で、残したい行を選び、色を選びます。Glasp は、UpToDate、AMBOSS、The Lancet、NEJM、Radiopaedia、Geeky Medics など、ブラウザで開くページで使えます。ハイライトには元のページへのリンクが残るので、あとから前後の文脈をいつでも確認できます。

何をハイライトするか。 思っているより少なくて十分です。残す価値があるのは、たいてい次のような行です。

第一選択の治療と、その用量や基準値
よく似た 2 つの疾患を見分ける、決め手になる所見
指導医に聞かれた例外

色に意味を持たせる。 たとえば、黄色は暗記すべき事実、青は理解したい理屈、ピンクは回診で間違えたこと、のように決めておきます。

覚えているうちにメモを付ける。 「指導医に聞かれた」「腎炎症候群と混同した」のような短いメモをハイライトの横に付けておくと、あとで見返したときに、なぜ大事だったのかが分かります。こうしたメモは、もう一度読み直すことよりも役に立ちます。

午後: 講義のスライドと PDF

講義の配布資料やスライドは、PDF で配られることがよくあります。Glasp にアップロードすれば、Web ページと同じようにブラウザでハイライトできます。ハイライトとメモは、資料の横のサイドバーに表示されます。

アップロードした PDF は常に非公開なので、講義資料が共有されることはありません。無料プランでは 30 件までアップロードできます。(PDF をアップロードしてハイライトする方法)

夜: 録画講義と復習用の動画

講義や国試対策のチャンネルの多くは YouTube にあります。拡張機能を入れると、動画の横にパネルが開きます。

まず要約で全体をつかむ。 「要約」タブでは動画の AI 要約が見られるので、90 分の講義のどこを見直すかを決められます。

次に文字起こしをハイライトする。 「文字起こし」タブには、講義の文字起こしがタイムスタンプ付きで表示されます。残したい行をハイライトすると、タイムスタンプも一緒に残るので、あとで講師が説明したその場面にすぐ戻れます。

定義や機序が詰まった講義ほど効果があります。説明全体ではなく、機序を述べている 1 文をハイライトしましょう。(YouTube の文字起こしをハイライトする方法)

毎日: 試験の分野ごとにタグを付ける

タグを付けると、一日に散らばった読み物が、分野ごとの 1 ページにまとまります。どのサイト、PDF、動画でマークした箇所も、同じページに並びます。

Glasp のプロフィールでハイライトしたページを開き、タグを追加します。Glasp がそのページに合うタグを提案することもあります。

1 年を通して使える、シンプルな付け方です。

ブロックや実習科のタグを 1 つ: 腎臓ブロック、循環器ブロック、内科実習 など
概念のタグを 1 つ: 酸塩基平衡、心不全、肺炎 など
もう一度見直すもののタグを 1 つ: 間違えたものや自信がないものに 復習 を付けておけば、CBT や国試の前にそのまま使えます

毎日同じタグを使えば、復習用の資料が自然にできあがります。

すき間時間に復習する。 iPhone や Android の Glasp アプリでプロフィールを開けば、症例の合間に 1 つの分野を読み返せます。

試験前: 自分のハイライトから AI に問題を出してもらう

Glasp MCP コネクタで Glasp を Claude や ChatGPT につなぐと、AI アシスタントがあなたのハイライトを検索して、該当する箇所とそのリンクを示しながら答えてくれます。

たとえば、次のように聞いてみてください。

「今月ハイライトした心不全の内容から、10 問出して。答えごとに出典のリンクも示して。」

「Glasp のハイライトから酸塩基平衡に関するものを探して、一問一答で 1 問ずつ出して。私が答えたら、その答えの根拠になるハイライトとリンクを示して。ハイライトに根拠がない場合は、そう言って。」

「市中肺炎について、私のハイライトの中で推奨が食い違っている箇所を探して、それぞれの出典リンクと一緒に示して。どちらが臨床的に正しいかは判断しないで。」

問題は、見つけたハイライトをもとに作り、その箇所と出典リンクも示すよう頼みましょう。答えを信じる前に、元の箇所を確認してください。

続けやすい 1 週間の流れ

毎日: 読みながらハイライトし、意外だったところにメモを付け、タグを付ける。
週に 1 回: 復習 タグを開き、AI アシスタントにその週のハイライトから問題を出してもらう。
ブロック試験や CBT の前: ブロックと概念のタグを 1 つずつ見直し、一番苦手な分野で問題を出してもらう。

勉強の道具の中での Glasp の位置づけ

Glasp は、大事だった箇所を集めて、あとで探し出すための場所です。どの箇所も、元の Web ページ、PDF、動画のタイムスタンプに結びついています。今使っている道具と組み合わせて使えます。

Anki は、これまでどおり間隔反復の暗記に使います。Glasp のハイライトを Anki のカードにすることもできます。
Notion や OneNote は、長めのノートやまとめの置き場所として使います。
問題集は、知識を使う練習の場として使います。この記事は、Glasp が有料の問題集サービスの中で使えるとは言っていません。

正確さについて

AI の要約、問題、回答は、文脈が抜けていたり、間違っていたりすることがあります。復習すべき箇所を見つけるために使い、最終的には元の資料と、最新の講義内容や診療ガイドラインで確認してください。Glasp は勉強の補助であり、患者さんの診療の判断に使うものではありません。

よくある質問

ログインが必要なサイトでも使えますか?

Glasp は、ブラウザで開くページで使えます。大学の図書館経由でアクセスするサイトなど、ログインが必要なサイトの多くでも使えます。ただし、ページが通常のブラウザのタブではなく、アプリや閲覧専用のビューアの中で開く場合は、ハイライトできないことがあります。

ハイライトは公開されますか?

初期設定では、ハイライトは Glasp のプロフィールに公開されます。非公開でハイライトするには Pro または Unlimited プランが必要です。アップロードした PDF は常に非公開です。MCP コネクタが読むのは、あなた自身のハイライトだけです。

無料ですか?

ハイライト、タグ、メモ、モバイルアプリは無料です。無料プランでは AI 要約が 1 日 3 回、PDF のアップロードが 30 件までです。

ハイライトを暗記カードにできますか?

はい。ハイライトを Markdown や CSV でダウンロードして、Anki のカードにできます。(Glasp のハイライトを Anki のカードにする方法)

スマホでも使えますか?

はい。iPhone と Android の Glasp アプリでハイライトを読めます。iPhone と iPad では、アプリに付いてくる Glasp の Safari 拡張機能を使って、Safari でハイライトすることもできます。

最後に

ご不明な点があれば、よくある質問をご覧いただくか、お気軽にお問い合わせください。

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それではまた。

Glasp チーム