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Sistema Leitner: el método de la caja de flashcards

El sistema Leitner es un método de flashcards que reparte las tarjetas en cajas: si aciertas una tarjeta, pasa a una caja que repasas con menos frecuencia; si la fallas, vuelve a la Caja 1. Sebastian Leitner lo publicó en 1972, y cuatro décadas después Duolingo se lanzó con una versión del método. Esta guía explica la preparación, el calendario y la regla que la mayoría se salta: no retirar ninguna tarjeta tras un solo acierto.

16 min de lectura
Puntos clave
    • Los aciertos suben y los fallos vuelven atrás: las tarjetas nuevas empiezan en la Caja 1 y suben una caja con cada acierto, y cada caja superior se repasa con menos frecuencia. Un solo fallo devuelve la tarjeta a la Caja 1, así que tu tiempo se va a lo que todavía no sabes.
  • La caja aplica las dos técnicas mejor valoradas: las pruebas de práctica y la práctica distribuida fueron las dos únicas de las diez técnicas que la revisión de 2013 de Dunlosky y sus colegas calificó de "alta utilidad". El sistema Leitner decide con qué tarjetas te pones a prueba, y cuándo.
  • Nunca retires una tarjeta tras un solo acierto: en un estudio de 2008 publicado en Science, los estudiantes que siguieron poniéndose a prueba con pares de palabras que ya habían recordado se acordaban de alrededor del 80% una semana después. Sacar esos pares de las pruebas redujo el recuerdo a entre el 33% y el 36%.
  • El espaciado importa más que los intervalos exactos: un metaanálisis de 2021 que reunió 29 estudios encontró un beneficio grande al espaciar los repasos, pero ninguna diferencia fiable entre los intervalos que crecen y los que se mantienen iguales.
  • Pon un tope a las tarjetas nuevas y hazlas tú: añadir tarjetas más rápido de lo que pueden graduarse inunda la Caja 1. Y en cinco de seis experimentos, las flashcards de elaboración propia superaron a las ya hechas, incluidas las tarjetas creadas copiando y pegando.

¿Qué es el sistema Leitner?

El sistema Leitner (también llamado método Leitner) es una forma de estudiar con flashcards, o tarjetas de memoria, usando un conjunto de cajas. Toda tarjeta nueva empieza en la Caja 1. Cuando respondes bien una tarjeta, sube una caja, y cada caja superior se repasa con menos frecuencia. Cuando fallas una tarjeta, vuelve a la Caja 1, da igual lo alto que hubiera llegado.

En eso consiste todo el método. Es repetición espaciada que puedes poner en práctica con una caja de zapatos y un bolígrafo, y su verdadera gracia está en cómo reparte tu tiempo: las tarjetas que ya sabes se desplazan poco a poco hacia las cajas que casi nunca abres, mientras que las que no sabes siguen apareciendo hasta que se te quedan grabadas.

El sistema viene de Sebastian Leitner (1919-1989), un periodista científico nacido en Salzburgo que lo describió en su libro de 1972 So lernt man lernen ("Cómo aprender a aprender"). En alemán, la caja se conoce como Lernkartei, un fichero de tarjetas para aprender.

La caja original de Leitner no funcionaba con un calendario. Tenía cinco compartimentos de profundidad creciente: 1, 2, 5, 8 y 14 centímetros. Cuando un compartimento se llenaba, repasabas algunas de sus tarjetas y movías cada una hacia delante o hacia atrás. El primer compartimento, poco profundo, se llenaba enseguida, así que las tarjetas nuevas y las falladas volvían a menudo. El último, el más profundo, se llenaba despacio, así que las tarjetas que dominabas volvían rara vez. El espaciado venía incorporado en el propio mueble.

Muchas guías y aplicaciones modernas sustituyen el tamaño de los compartimentos por un calendario (la Caja 1 todos los días, la Caja 2 cada dos días, y así sucesivamente), que es más fácil de seguir. En cualquier caso, la idea central se mantiene: cada tarjeta avanza según su propio calendario, en función de cómo te haya ido con ella. Eso supuso un avance real respecto al recuerdo con intervalos graduados (graduated-interval recall) que propuso Paul Pimsleur en 1967: un sistema que hacía practicar todas las palabras con una misma secuencia fija de intervalos (5 segundos, 25 segundos, 2 minutos, y así hasta 2 años), tanto si te resultaban fáciles como difíciles.


Cómo usar el sistema Leitner, paso a paso

Necesitas un paquete de fichas de cartulina y cinco cajas, sobres o montones sujetos con una goma elástica, numerados del 1 al 5. Después:

  1. Escribe una pregunta por tarjeta. La pregunta en el anverso y la respuesta en el reverso. Limita cada tarjeta a un solo dato o idea; una tarjeta cuya respuesta ocupa un párrafo esconde, en realidad, cuatro tarjetas.
  2. Pon todas las tarjetas nuevas en la Caja 1.
  3. Mira qué cajas tocan hoy y saca esas tarjetas (el calendario está en la siguiente sección). Empieza por la caja más alta de las que tocan, baja desde ahí y deja la Caja 1 para el final, para que una tarjeta que acabas de subir no te salga dos veces el mismo día. Aparta los fallos de hoy y guárdalos en la Caja 1 cuando termines.
  4. Responde antes de darle la vuelta a la tarjeta. Di la respuesta en voz alta o escríbela. Si no te sale, o solo te sale a medias, cuéntalo como fallo.
  5. Mueve cada tarjeta. Acierto: sube una caja. Fallo: vuelve a la Caja 1.
  6. Deja que se gradúen las tarjetas de la última caja. Una tarjeta que aciertas en la Caja 5 puede pasar a un archivo con el que te pones a prueba antes de los exámenes, o quedarse en la Caja 5 con un ciclo más largo.

Hay una variante habitual. La regla estricta devuelve una tarjeta fallada hasta la Caja 1. Una versión más suave la baja una sola caja, que es como funciona la variante del artículo de investigación que Duolingo publicó en 2016. La regla estricta te cuesta más repasos; la suave deja que una tarjeta poco firme viva de las rentas de sus aciertos anteriores. Para el material de examen que no te puedes permitir perder, quédate con la regla estricta.

Dos hábitos ayudan. Baraja cada caja antes de repasarla, para recordar las respuestas y no el orden en que venían las tarjetas. Y mantén las sesiones lo bastante cortas como para hacerlas a diario. Nicky Case, cuya versión de siete niveles aparece en la siguiente sección, dice que cada repaso diario lleva entre 20 y 30 minutos; con un mazo más pequeño, lleva menos.


Calendario del sistema Leitner: con qué frecuencia repasar cada caja

Una versión de calendario muy popular duplica el intervalo en cada caja. Los investigadores de Duolingo la usaron para ilustrar el método en su artículo de 2016, y la empresa se había lanzado con una variante parecida:

CajaRepasar cadaEn la prácticaQué contiene
Caja 11 díaTodos los díasTarjetas nuevas y tarjetas que acabas de fallar
Caja 22 díasCada dos díasTarjetas que acertaste una vez
Caja 34 díasUnas dos veces por semanaTarjetas que acertaste dos veces seguidas
Caja 48 díasMás o menos una vez por semanaTarjetas que empiezan a quedarse grabadas
Caja 516 díasCada dos semanasTarjetas que ya casi dominas

Para saber qué cajas tocan un día determinado, numera tus días de estudio a partir del 1 y repite el ciclo cada 16 días:

Día del ciclo de 16 díasCajas que repasar
1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15Caja 1
2, 6, 10, 14Cajas 1 y 2
4, 12Cajas 1, 2 y 3
8Cajas 1, 2, 3 y 4
16Las cinco cajas

Hay otras dos versiones que aparecen a menudo:

  • Tres cajas para un plazo corto. La Caja 1 a diario, la Caja 2 cada tres días y la Caja 3 cada cinco días. Es más sencilla de llevar y encaja con un examen que tienes dentro de dos o tres semanas.
  • Siete niveles para el largo plazo. El cómic interactivo de Nicky Case de 2018, How To Remember Anything Forever-ish (algo así como "Cómo recordar cualquier cosa para siempre, más o menos"), duplica el intervalo a lo largo de siete niveles en un calendario cíclico de 64 días adaptado de Fluent Forever, de Gabriel Wyner, y sugiere empezar con cinco tarjetas nuevas al día.

¿Qué longitud debería tener tu intervalo más largo? Nicholas Cepeda y sus colegas (2008) ofrecen una orientación aproximada. Enseñaron a más de 1350 personas una serie de datos, les dieron una única sesión de repaso tras un intervalo de hasta 3.5 meses y las evaluaron hasta un año después. Para plazos de unas pocas semanas, el mejor intervalo equivalía a cerca del 20% del tiempo que faltaba para el examen, y bajaba a cerca del 5% cuando el examen quedaba a un año. Ese estudio usó un solo repaso, así que toma las cifras como una orientación aproximada para tu caja superior:

  • Examen dentro de tres semanas: los intervalos de unos cuatro días encajan bien. Una caja superior de 16 días es demasiado larga para este plazo, así que detente en la Caja 3 o 4 y repasa todas las tarjetas una vez más en la última semana.
  • Material que quieres recordar dentro de un año: deja que tu caja superior llegue a dos o tres semanas, y añade una Caja 6 mensual si quieres.

Si prefieres programar un tema entero por fechas, la calculadora de repetición espaciada gratuita de Glasp convierte una fecha de inicio y, si quieres, una fecha de examen en un calendario de repaso fijo que puedes descargar. La calculadora programa el tema en bloque, no tarjeta por tarjeta.


Por qué funciona: dos técnicas de alta utilidad en una sola caja

En 2013, John Dunlosky y cuatro colegas revisaron en Psychological Science in the Public Interest la evidencia disponible sobre diez técnicas de estudio. Solo dos obtuvieron su calificación más alta, la de "alta utilidad" ("high utility"): las pruebas de práctica (es decir, ponerte a prueba) y la práctica distribuida. El subrayado y la relectura, dos hábitos a los que los estudiantes recurren muchísimo, recibieron una calificación baja.

Una caja de Leitner es una máquina de hacer esas dos cosas de alta utilidad, con una regla de clasificación añadida.

La recuperación hace el trabajo. Cada tarjeta te obliga a producir una respuesta de memoria, y producirla es lo que la refuerza. El estudio que más importa a quien usa una caja de Leitner es el artículo de Karpicke y Roediger de 2008 en Science, porque puso a prueba qué ocurre cuando dejas de ponerte a prueba con elementos que ya has conseguido recordar: de los pares que se siguieron evaluando se recordaba alrededor del 80% una semana después, y con los pares que se retiraron de las pruebas el recuerdo cayó a entre el 33% y el 36%. Nuestra guía sobre el recuerdo activo repasa ese experimento y el efecto de testeo en general.

El espaciado viene impuesto. Una caja no te deja concentrar todo el repaso en un montón pequeño, porque cada tarjeta tiene que esperar su turno. Esto importa más de lo que parece, como muestran los estudios con flashcards de la sección de errores, más abajo.

El esfuerzo va donde hace falta. Repasar el mazo entero todos los días gasta la mayor parte de tu tiempo en tarjetas que ya sabes. La caja hace el triaje: las tarjetas falladas vuelven mañana y las dominadas vuelven dentro de dos semanas.


¿Importan las cajas en sí? Lo que descubrieron Duolingo y un metaanálisis

La mayoría de las guías sobre el sistema Leitner se quedan en "es repetición espaciada". La investigación respalda con fuerza la recuperación y el espaciado. Está mucho menos claro que el patrón concreto de intervalos crecientes (1, 2, 4, 8, 16 días) tenga algo especial.

En 2007, Karpicke y Roediger compararon calendarios de intervalos crecientes con otros de intervalos iguales para pares de vocabulario. La práctica con intervalos crecientes rindió mejor en una prueba 10 minutos después. La práctica con intervalos iguales rindió mejor dos días después. Su explicación: lo que favorece la retención a largo plazo es retrasar la primera recuperación para que exija más esfuerzo, y sus calendarios crecientes situaban esa primera prueba muy poco después del aprendizaje.

Un metaanálisis de 2021 de Alice Latimier, Hugo Peyre y Franck Ramus reunió 29 estudios. Espaciar la recuperación superó con holgura a concentrarla (g = 0.74 tras corregir el sesgo de publicación; g es una medida del tamaño del efecto en la que alrededor de 0.2 se considera pequeño y 0.8, grande). Los intervalos crecientes frente a los uniformes no mostraron ninguna diferencia significativa en conjunto (g = 0.034), y los autores concluyeron que la evidencia no respalda la creencia tan extendida de que los intervalos deban ir creciendo.

Hay un matiz que importa a quien usa flashcards. Cuantas más veces se evaluaba un elemento, mejor parados salían los intervalos crecientes, hasta llegar a g = 0.2 cuando los elementos se veían más de cuatro veces. Ni siquiera ahí la ventaja fue estadísticamente significativa, y los autores califican su conclusión de provisional, pero un mazo de Leitner evalúa las tarjetas muchas veces, así que duplicar los intervalos puede ayudar un poco a largo plazo. Tómalo como una forma cómoda de organizar los repasos, no como el principio activo.

La prueba más interesante en el mundo real viene de Duolingo. En un artículo de 2016, Burr Settles y Brendan Meeder explicaron que Duolingo se había lanzado con una variante al estilo Leitner para decidir cuándo había que practicar cada palabra, y que en el momento del estudio seguía siendo el algoritmo de su modelo de estudiante en producción. Los estudiantes se quejaban de que los medidores de fuerza basados en Leitner no reflejaban adecuadamente lo que habían aprendido, así que el equipo construyó un sustituto basado en aprendizaje automático llamado regresión de vida media (half-life regression), a partir de un conjunto de datos de 12.9 millones de registros estudiante-palabra procedentes de lecciones y sesiones de práctica.

El nuevo modelo predecía el recuerdo con al menos un 45% menos de error que Leitner, aunque Leitner siguió obteniendo la puntuación más alta en una de las dos métricas de ordenación del estudio, la que mide lo bien que un modelo ordena las palabras de la más probable a la menos probable de recordarse. En una prueba de seis semanas con algo menos de un millón de estudiantes, el nuevo modelo apenas cambió cuántos estudiantes volvían al día siguiente para hacer cualquier actividad (+0.3%, no significativo), y la tasa de regreso al día siguiente para sesiones de práctica cayó un 7.3%. Duolingo interpretó esa caída, junto con comentarios anecdóticos positivos sobre los nuevos medidores de fuerza, como una buena señal: muchos estudiantes habían dicho que practicaban "solo para mantener el árbol dorado" ("just to keep the tree gold"), en sesiones que no repasaban lo que creían que más necesitaban. La empresa pasó a todos los usuarios al nuevo modelo, y una versión mejorada que se probó meses después aumentó un 12% el regreso al día siguiente para cualquier actividad respecto a la primera.

Leído con atención, el artículo es a la vez un elogio y una advertencia. El elogio: la variante que usaba Duolingo resulta ser un caso particular del nuevo modelo, con dos pesos elegidos a mano (cada acierto duplica el intervalo y cada fallo lo reduce a la mitad). La advertencia: esos pesos fijos estimaban mal la probabilidad de que un estudiante recordara una palabra, peor incluso que asignar a cada palabra la tasa media de recuerdo, y esa estimación era justo lo que mostraban los medidores de fuerza de Duolingo. El artículo no probó tamaños de mazo ni midió el aprendizaje en sus pruebas en vivo, así que, para un mazo personal, un planificador más inteligente es una comodidad para colecciones grandes, no una mejora demostrada de la memoria.


Cinco errores que arruinan una caja de Leitner

El método es tan sencillo que la gente lo personaliza, y la mayoría de las personalizaciones eliminan justo las partes que hacen que funcione.

ErrorLa solución
Retirar una tarjeta tras un solo aciertoRetira una tarjeta solo cuando haya superado todas las cajas
Añadir demasiadas tarjetas nuevasLimita las tarjetas nuevas a entre 5 y 10 al día
Practicar con montones pequeñosRepasa cada caja que toque como un único montón barajado
Tarjetas que contienen un párrafoUn dato por tarjeta
Calificarte con generosidadSi no dijiste la respuesta antes de darle la vuelta, es un fallo

1. Retirar tarjetas demasiado pronto. Es tentador quitar una tarjeta la primera vez que la aciertas, y casi todo el mundo lo hace: Nate Kornell y Robert Bjork (2008) describen apartar los elementos que crees que ya sabes como una estrategia "adoptada de forma casi universal por los estudiantes" ("adopted almost universally by students"). A lo largo de cuatro experimentos, encontraron que poder descartar flashcards tenía efectos pequeños pero sistemáticamente negativos sobre el aprendizaje. Sumado al resultado de Science de más arriba, la regla está clara: una tarjeta solo debe retirarse después de haber superado todas las cajas.

2. Inundar la Caja 1. Las tarjetas nuevas entusiasman; los repasos son una obligación. Siddharth Reddy y sus colegas (KDD 2016) modelaron la caja de Leitner como una red de colas, las matemáticas que hay detrás de las colas del supermercado y del tráfico de los servidores. Encontraron una transición de fase: si subes el ritmo de tarjetas nuevas por encima de cierto umbral, los resultados se desploman de golpe en vez de poco a poco, porque las tarjetas se acumulan en la caja más baja más rápido de lo que pueden graduarse. Una regla práctica: si la Caja 1 llega a tener más de unas 30 tarjetas, deja de añadir hasta que se vacíe.

3. Practicar con montones pequeños. En los experimentos de Nate Kornell de 2009, cada persona aprendió un conjunto de palabras tipo GRE (el examen de acceso a posgrados de Estados Unidos) como un solo montón de 20 y otro conjunto como cuatro montones de cinco. El montón grande funcionó mejor para 63 de las 70 personas; sin embargo, después de la primera sesión, 42 de las 58 personas que creían que un método había funcionado mejor atribuyeron el mérito a los montones pequeños. Una encuesta de Kathryn Wissman, Katherine Rawson y Mary Pyc (2012) a 374 estudiantes universitarios apunta al mismo punto ciego: los estudiantes entendían el valor de practicar un elemento hasta poder recordarlo correctamente varias veces, pero no solían usar intervalos más largos entre repeticiones ni entendían sus beneficios.

4. Tarjetas que contienen un párrafo. Piotr Wozniak, creador del software SuperMemo, llamó a la solución principio de información mínima, la regla 4 de su ensayo de 1999 "Twenty rules of formulating knowledge" ("Veinte reglas para formular el conocimiento"): formula cada elemento de la forma más simple posible, porque los elementos complejos son difíciles de recordar. Compara:

  • Tarjeta floja: "Explica la fotosíntesis."
  • Tarjeta mejor: "¿Qué gas absorben las plantas para la fotosíntesis?" Respuesta: dióxido de carbono.
  • Tarjeta mejor: "¿Qué gas libera la fotosíntesis?" Respuesta: oxígeno.

5. Calificarte con generosidad. "Eso ya me lo sabía" es la frase más cara cuando estudias. Si le echas un vistazo a la respuesta antes de comprometerte con la tuya, la caja asciende una tarjeta que en realidad no eres capaz de recordar, y esa tarjeta desaparece durante días. En el estudio de Karpicke y Roediger, todos los grupos pronosticaron más o menos el mismo nivel de recuerdo, incluidos los que acabaron olvidando la mayoría de los pares. Tu intuición sabe muy poco sobre tu propia memoria. Nuestro artículo sobre la ilusión de competencia explica por qué la familiaridad se parece tanto a saber.


Sistema Leitner vs Anki: ¿caja de papel, aplicación o algoritmo?

El sistema Leitner es una regla, y puedes seguirla en papel o en una aplicación al estilo Leitner, o bien dejar la programación de los repasos en manos de un software que va más allá.

OpciónCómo programa los repasos¿Se adapta a cada tarjeta?Ideal paraCuidado con
Caja de Leitner en papelUn intervalo fijo por caja (p. ej., 1, 2, 4, 8, 16 días)En parte: cada tarjeta sube o baja caja a cajaVocabulario, niños, mazos pequeños, cualquiera que estudie mejor lejos de una pantallaLlevar la cuenta se vuelve pesado cuando el mazo llega a los cientos de tarjetas
Aplicación al estilo LeitnerLa misma regla de las cajas, automatizadaEn parteLa lógica de la caja de papel, con recordatorios y sin caja de zapatosComprueba que, si fallas, la tarjeta baje de verdad
Anki, planificador predeterminadoUn algoritmo basado en SM-2 que multiplica el intervalo de cada tarjeta por su propio factor de facilidadSíMazos grandes y horizontes largos, como la carrera de medicinaConfiguración más exigente, y las colas de repaso se acumulan rápido si te saltas días
Anki con FSRSUn modelo que predice la probabilidad de recuerdo de cada tarjeta, integrado como opción desde la versión 23.10 (finales de 2023)Sí, y con más precisión que ningunoMazos muy grandes en los que importa hacer menos repasosFunciona mejor cuando ya dispone de parte de tu historial de repasos

Un camino sensato: empieza con papel o con una aplicación Leitner sencilla para tus primeros cientos de tarjetas, porque mover las tarjetas con las manos hace evidente la lógica. Pasa a Anki cuando el mazo ya no quepa en la caja o cuando necesites el material durante años. Nuestra guía sobre flashcards con IA compara FSRS y SM-2 con más detalle.

Para la mayoría de los estudiantes, el planificador importa menos que las dos cosas que ningún planificador puede hacer por ti: escribir buenas tarjetas y sentarte a repasarlas.


Cómo crear un mazo de Leitner a partir de tus subrayados

Las mejores tarjetas son las que haces tú. Steven Pan y sus colegas (2023) llevaron a cabo seis experimentos en los que los participantes aprendían con textos educativos usando o bien sus propias flashcards digitales o bien unas ya hechas, y luego hacían una prueba 48 horas después. En cinco de los seis, las tarjetas de elaboración propia salieron ganando (d = 0.45 para la memoria en el conjunto de los experimentos, un efecto moderado), y en la mayoría también ayudaron con las preguntas de aplicación (d = 0.29). El único método que no ayudó fue volver a teclear el texto palabra por palabra. Parafrasear sí ayudó, y copiar y pegar también.

Buenas noticias si subrayas. Un subrayado ya es una decisión sobre lo que importa, y esa es la parte más difícil de hacer una tarjeta. Un flujo de trabajo que convierte lo que lees en un mazo de Leitner:

  1. Subraya con un propósito. Mientras lees con el subrayador web de Glasp, usa un color para "tendré que recordar esto" (una definición, una cifra, una afirmación) y otro para "esto es interesante".
  2. Captura también clases y videos. Para una clase en YouTube, YouTube Summary te da una transcripción con marcas de tiempo y un resumen, así que puedes subrayar las frases sobre las que te gustaría que te evaluaran.
  3. Incorpora tus libros. Si lees en Kindle, importa tus subrayados de Kindle para que los pasajes de tus libros estén junto a tus subrayados de la web y de los videos.
  4. Conviértelos una vez por semana. Transforma en preguntas los subrayados de esa semana que merezcan una tarjeta: un dato por tarjeta, con tus propias palabras y con el enlace a la fuente en el reverso.
  5. Deja que la IA encuentre los datos; las tarjetas las escribes tú. Usa Chat with Highlights de Glasp, el chat con IA que responde a partir de lo que has subrayado, para preguntar qué dicen tus subrayados sobre un tema. Las respuestas remiten a los pasajes de los que proceden, lo que permite detectar rápido los datos que merecen una tarjeta. Después escribe tú cada pregunta: en los experimentos de Pan, las tarjetas parafraseadas estuvieron entre las de beneficio más claro.
  6. Alimenta la Caja 1 con entre 5 y 10 tarjetas al día. Guarda las demás en un montón de pendientes y deja que el calendario tome el relevo.

Para la rutina semanal en torno a todo esto, incluido cuándo volver a los subrayados antiguos, consulta nuestra guía de repetición espaciada para lectores.


Preguntas frecuentes

¿Qué es el sistema Leitner en palabras sencillas?

El sistema Leitner es un método de flashcards que usa cajas para decidir qué repasas. Las tarjetas nuevas empiezan en la Caja 1, que repasas todos los días. Cada respuesta correcta sube la tarjeta una caja, y las cajas superiores se repasan con menos frecuencia; cada respuesta incorrecta la devuelve a la Caja 1. La mayor parte de tu tiempo se va en las tarjetas que todavía no sabes.

¿Funciona de verdad el sistema Leitner?

Sí, porque reúne la práctica de recuperación y el espaciado, las dos técnicas de estudio con la evidencia más sólida a su favor. Lo que la investigación no respalda es la idea de que duplicar los intervalos tenga algo de mágico: un metaanálisis de 2021 encontró que los intervalos crecientes y los iguales rendían más o menos igual. El método funciona siempre que te pongas a prueba con honestidad y sigas repasando las tarjetas que ya sabes.

¿Cuántas cajas debe tener un sistema Leitner?

Cinco es el número clásico y coincide con el diseño original de Leitner de 1972. Tres cajas funcionan bien para un examen que está a pocas semanas, y algunas versiones usan siete niveles para el aprendizaje a largo plazo. Las cajas adicionales solo ayudan si el intervalo de tu caja superior se ajusta al tiempo durante el que necesitas recordar el material.

¿Con qué frecuencia hay que repasar cada caja de Leitner?

Un calendario habitual duplica el intervalo en cada caja: la Caja 1 a diario, la Caja 2 cada 2 días, la Caja 3 cada 4 días, la Caja 4 cada 8 días y la Caja 5 cada 16 días. Como orientación aproximada basada en la investigación sobre el espaciado, haz que tu intervalo más largo sea de alrededor del 20% del tiempo que falta para un examen que está a pocas semanas, o de alrededor del 5% para el material que necesitas dentro de un año.

¿Qué pasa cuando fallas una tarjeta en el sistema Leitner?

En la versión clásica, una tarjeta fallada vuelve a la Caja 1 por mucho que hubiera subido, y la volverás a ver mañana. Algunas personas prefieren bajarla solo una caja. La versión estricta cuesta más repasos, pero garantiza que una tarjeta que no recuerdas no desaparezca durante semanas.

¿Es el sistema Leitner mejor que Anki?

Para mazos grandes, Anki es mejor planificador: ajusta el intervalo de cada tarjeta a partir de su propio historial, mientras que una caja de Leitner da el mismo intervalo a todas las tarjetas de una misma caja. Con FSRS activado, Anki también predice la probabilidad de recordar cada tarjeta. El sistema Leitner es más fácil de entender y de llevar a mano, y para unos cuantos cientos de tarjetas es más que suficiente.

¿Sirve el sistema Leitner para aprender idiomas?

Sí, el vocabulario es donde más brilla. Duolingo se lanzó con una variante al estilo Leitner para programar la práctica de palabras antes de sustituirla por un modelo entrenado con sus propios datos, y buena parte de la investigación sobre el aprendizaje con flashcards usa pares de palabras: suajili-inglés en el trabajo de Karpicke y Roediger, vocabulario tipo GRE en el de Kornell. La gramática y la conversación necesitan algo más que flashcards, pero para palabras y expresiones la caja funciona bien.


Empieza tu caja de Leitner esta noche

El sistema Leitner ha durado más de cincuenta años porque convierte dos hallazgos de la investigación sobre la memoria en un hábito lo bastante sencillo como para mantenerlo: ponte a prueba en lugar de releer, y vuelve a lo que sabes con menos frecuencia que a lo que no sabes.

No necesitas un calendario perfecto. Responde de memoria cada tarjeta antes de darle la vuelta, y mantenla en rotación hasta que haya superado todas las cajas. Con entre cinco y diez tarjetas esta noche basta para empezar.

Empieza por lo que ya estás leyendo. Subraya con Glasp las ideas que vale la pena conservar, captura las clases que ves con YouTube Summary, convierte tus mejores subrayados en preguntas y pon las cinco primeras en la Caja 1.

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