Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento (Spanish Edition)
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las enfermedades que conlleva son resultado de las múltiples «marcas distintivas» del envejecimiento:
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«dinucleótido de nicotinamida y adenina» (NAD, por sus siglas en inglés).
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la hormesis es buena para los organismos, sobre todo cuando se puede inducir sin producir daños
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Tampoco es lo mismo aumentar la longevidad que prolongar la vitalidad.
podemos afirmar con bastante seguridad que el envejecimiento no lo causan las mutaciones en el ADN nuclear.
los animales viejos conservan toda la información genética necesaria para generar un animal joven y sano, y que las mutaciones no son la principal causa del envejecimiento.
la información analógica se conoce comúnmente como «epigenoma» y comprende los rasgos que son hereditarios, pero que no se transmiten a través de los genes.
la pérdida de NAD cuando envejecemos, y el consecuente declive en la actividad de las sirtuinas, es el motivo principal de que nuestro cuerpo desarrolle enfermedades cuando envejecemos, pero no cuando somos jóvenes.
la diana de rapamicina o TOR, una familia de proteínas que regula el crecimiento y el metabolismo.
la actividad de mTOR está altamente regulada por los nutrientes.
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