Why your FINGER INJURY WON'T HEAL and HOW TO FIX IT (Pain is Good)

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很自然地 你会认为你所预防的这些伤害 让它休息几个月 会愈合 但他们很惊讶地发现 他们试图回到攀岩的生活中 无论是努力地攀爬 还是你只是简单攀爬 他们仍然有同样的问题 我想说的是 这是一个复杂而深刻的主题 但是 在这段视频中 我们将把它分解成容易理解的部分 因为这对岩友来说是一个非常重要的话题 我们将找出如何修复几个月前因攀爬而造成的无法愈合的手或手指损伤 深入了解疼痛科学 以及如何利用这些知识来修复我们的伤口 我们会给你一个适当的方案来帮助指导你的治疗过程 为了让这一集更专业 我们请了不只一个人 两位特别嘉宾 好的 我们先从对马塞尔的采访开始 但是在给他们打电话之前 我们先给他们一些背景信息 马塞尔是一个很棒的攀岩者 他在大约一年前经历了一次A4滑车损伤 此时的组织应该已经愈合了 但他感到... Read More