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• 集中すべき仕事、難しい案件、重要な意思決定など脳に対する負荷の高いものは、脳が元気な午前中に行うのがベストで、 19 時以降の残業はパフォーマンスが下がると理解しておいたほうが良いでしょう。
• 　また、クライアント企業の社員総計 16 万人に対して実施したアンケートでは、突出した成果を残す各社エース級社員が感じていたのは、解放感ではなく「達成感」であることが判明しました。彼らは、仕事から解放されることの喜びではなく、「達成」を目指しそれを感じたときに「幸せ」を感じています。
• これまで、さまざまなクライアント企業を見て、突出した成果を出すハイパフォーマーは 12％の成功企業と同様に、自分の行動を「振り返る習慣」を持っています。弊社の調査では、各社のエース級社員は、そうでない社員に対して「振り返る時間」をとる人の率が８倍にのぼりました。「内省」を定期的に行い、そこで得た気づきや学びを次の行動に活かすの
• エッセンシャル思考』（かんき出版）という本です。この本でうたっていたのは「より少なく、しかしより良く」という考え方
• 明確な