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ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である
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パーティに行く人ほどインフルエンザに強い
わたしたちは社会的に孤立するほど幸福感が薄れていく。
慢性的な孤独感は、危険な悪循環を招く。ご存じのように、年をとると体のあちこちが痛み始める。
つまり、友人が少なければ、必要以上に早く死ぬことになるのだ。
わたしが熱烈にダンスを支持するのは、科学的な理由からだ。ダンスという、否応無く社会的交流をさせるパターン化された動作の効用を示す論文は、専門家の査読を受けたものだけでもダンスフロアを埋め尽くすほどある。その科学的な恩恵は信じられないほど大きい。
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