Top Highlights

• Ser capaz de desfrutar a felicidade não requer que tenhamos zero sofrimento.
• Sem compaixão e compreensão, você está completamente só e desconectado. Você não consegue se relacionar com nenhum outro ser humano.
• Mas a arte da felicidade também é, ao mesmo tempo, a arte de saber sofrer de forma adequada.
• o sofrimento e a felicidade não são duas coisas separadas.
• Alguns dizem que o sofrimento é somente uma ilusão ou que para viver com sabedoria nós temos que “transcender” ambos: sofrimento e alegria.