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記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術 (幻冬舎単行本)
www.amazon.co.jp/dp/B07D9DNNL1
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①部屋のなかを歩きまわりながら思考する ②何か思いついたらホワイトボードに書き込む ③そこから連想が広がればさらに書き込む ④ある程度書いたら一度下がって全体を俯瞰する ⑤何か思いついたらさらに書き込む ⑥一区切りついたところでそれらをスマートフォンで撮影する ⑦撮影したら、ホワイトボードに書かれたものを消してまた①に
考える手順は、 ①それぞれに共通な要素をピックアップする ②なぜその要素が必要なのか考え、調べる ③するとまたそこからいくつかのキーワードが発生
書いた情報を覚えるためには断然マス目がある方に分があります。
メモを価値のあるものにするためにはなるべく早く見直すことが重要です。
時間をあけずにメモが新鮮なうちに見直すと記憶もまだフレッシュな状態なので、付随する情報も思い出しやすいのです。
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