６０分でわかる！仏教書ガイド
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Top Highlights
- 自分の内面に起こっていることと、他者との関係の中で現実に起こっていることの両方を、ライブでモニターしていけるようになることだと説く。
- 心の訓練・トレーニングというのは、「置く練習」「手放す練習」です。 それは容易いことではありません。なぜなら、心は無自覚にいろんなものを背負っ
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