Top Highlights

• Nahrungsergänzungsmittel CinSulin, das ist ein Zimtextrakt. Es gibt außerdem ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel namens Glycosolve, das Berberin und Bananenblätter enthält und dabei hilft, den Blutzuckerspiegel natürlich zu normalisieren.
• Hier sein IF-Essensplan: –Tag 1: Essen Sie jederzeit bis 18 Uhr, danach nichts mehr. –Tag 2: Essen Sie bis 18 Uhr nichts. –Tag 3: Essen Sie jederzeit bis 18 Uhr, danach nichts mehr. –Tag 4: Essen Sie bis 18 Uhr nichts.
• Das ist ein pawlowscher Reflex: Ebenso wie Pawlows Hunde lernten, den Klang einer Glocke mit der Fütterungszeit zu assoziieren, und anfingen zu sabbern, sobald sie die Glocke hörten, gewöhnen wir uns unbewusst daran, zu bestimmten Zeiten zu essen;
• Ein Zusammenhang (Korrelation) ist nicht gleichzusetzen mit einer Ursache (Kausalität).
• Die Bedenken über den Bedarf des menschlichen Gehirns an Kohlenhydraten sind völlig unbegründet. Wenn Sie den Verzehr sämtlicher Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung einstellen, werden Sie zweifellos überleben und sogar aufblühen, auch wenn Sie vielleicht ein paar Wochen der Stoffwechselumstellung auf die Fettsäureoxidation durchhalten müssen, was vorü...