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自分を変える習慣力 Business Life
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「潜在意識」は、「コンピューター」「原子エネルギー」と並ぶ、20世紀の三大発明の1つ
朝5時30分から7時まで、1日あたり1.5時間の充実した時間は、1か月では、1.5時間×31=46.5時間となり、1年では、1.5時間×365=547.5時間という膨大な時間となります。しかもこれが、朝という最も脳が活性化する時間に行われる効果は計り知れません。
そして、気が付くと、上司をはじめとするまわりの人との人間関係も改善していることが実感できました。数か月の後には、自分の中にゆったりとした余裕が生まれてきた感覚
それまでの自分中心のものから、まわりの人間への貢献から得られる幸せ感に移行していきました。 このようにして、行き詰っていたMさんの人生は、とても豊かなものへと一変したのです。「人生において、本当にやりたいことができるようになった」
第1のポイント「スイッチとなる習慣を1つ見つけ、それを習慣化することで、あなたの人生は変わる」では、スイッチとなる良い習慣には、あなたの日々の行動を変えるだけでなく、潜在意識の中にある思い込みを変え、あなたの世界観すらも変えるパワーがあることをお伝えし
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