Top Highlights

• logoterapia, es decir, la terapia del significado de la vida.
• los okinawenses recurren al ichariba chode, una expresión local que se traduce como «trata a todos como si fueran tus hermanos, aunque sea la primera vez que los conoces».
• ikigai. Este concepto japonés, que se traduciría grosso modo como «la felicidad de estar siempre ocupado»,
• El ikigai está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo.
• el ikigai es la razón por la que nos levantamos por la mañana.