Top Highlights

• 認知、感情、行動の様式のことを、精神医学や心理学では、パーソナリティ（
• パーソナリティのおよそ半分は、生まれつきもった気質であり、遺伝的要因により決定されます。後の半分くらいは、後天的に身につけた性格であり、環境的要因（主に育ってきた心理社会的環境）に左右されます。両者が混じり合って、パーソナリティというものが出来上がってい
• ます。愛着スタイルには、「安定型」と「不安定型」があり、不安定型には、親密な関係を避ける「 回避 型」、人の関心や愛情を過度なまでに求めようとする「不安型（とらわれ型）」、人に見捨てられるのを恐れつつ、甘えられる人を求めようとする「恐れ・回避型」、愛着に未解決な傷を抱えている「
• 褒めることは、恋愛において優れた 媚薬 なのです。褒めることは、さりげない好意の告白にもなりますが、それは、本当の告白と違って、反応が 芳しくない場合も傷つく心配がありません。もっともリスクなく、好意を打ち明ける方法が、褒めるということなの
• 境界性パーソナリティタイプ