Top Highlights

• homem precisaria ser mais eficiente, ou seja, gastar menos energia em repouso para poder realizar as longas caminhadas em busca de alimentos, bem como as demais atividades de seu cotidiano, as quais envolviam esforços de intensidade alta
• as teorias contestadas são extremamente arraigadas em nossas práticas e, por que não dizer, muito queridas pela maioria de nós.
• a ciência evolui constantemente e que uma teoria só é boa se ela descreve corretamente ampla gama de observações e consegue predizer adequadamente o resultado de novas observações (adaptada do conceito exposto por Stephen Hawkins); se uma teoria não consegue fazê-lo, então é hora de procurar outra que o faça.
• no decorrer do processo evolutivo, o homem tornou-se mais ativo ao mesmo tempo em que os alimentos tornaram-se menos acessíveis.
• esses milhões de anos nos obrigaram a gastar menos energia em repouso para podermos usá-la na atividade física.